NPO法人地域医療の質向上協議会による「健康長寿クラブ」が開催されます。

「健康長寿クラブ」では、認知症にならないための生活習慣を身につけることを目的に、体や頭のトレーニングなどを行います。

池上敬一医師（NPO法人地域医療の質向上協議会 代表理事）を講師に迎え、現在知られている認知症予防策について、楽しく考えます。

【開催概要】
日時：2026年10月9日（金）10:30～11:50
会場：朝日生命 越谷ビル10階
（1階は埼玉りそな銀行のビルです）
アクセス：東武スカイツリーライン「新越谷駅」東口から徒歩1分／JR武蔵野線「南越谷駅」南口から徒歩1分
参加費：無料
参加方法：当日、直接会場へお越しください
持ち物：飲み物、タオル
服装：動きやすい服・靴
内容：簡単な筋力トレーニング、ストレッチ、脳トレクイズ、健康相談など
※内容は開催回によって変わります。
お問い合わせ先はチラシに記載されています。

次回開催予定
2026年12月19日（土）10:00～11:20
会場：越谷市市民活動支援センター

NPO法人地域医療の質向上協議会 公式サイト